ยิ้ม!
ผลการศึกษาล่าสุดที่ผมได้อ่าน สรุปว่า การยิ้มเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ งานวิจัยบ่งชี้ว่าการยิ้มทำให้หัวใจเต้นช้าลงและลดความเครียด
ขุมทรัพย์ที่ถูกขโมย
ในหนังสือ เดอะ ฮอบบิท ของเจ. อาร์. อาร์. โทลเคียน เหล่าคนแคระรวมตัวกันที่จะต่อสู้กับเสมิร์ก มังกรที่ดุร้าย เพื่อที่จะนำสมบัติที่ถูกขโมยไปกลับคืนมา แม้ว่าการต่อสู้นี้จะน่ากลัวและอันตราย แต่บาลิน คนแคระซึ่งเป็นผู้นำลำดับ 2 แสดงความมั่นใจในตัวธอริน “หากข้าต้องติดตามใครสักคน เขาคือคนที่ข้าเรียกว่าราชา” คำพูดที่มุ่งมั่นต่อภาระกิจที่เสี่ยงอันตรายนี้มาจากความมั่นใจที่เขามีต่อผู้นำ
มากเกินกว่าที่ควรได้รับ
บางครั้งเมื่อมีคนถามผมว่าเป็นอย่างไรบ้าง ผมจะตอบว่า “ดีเกินกว่าที่ผมสมควรจะได้รับ” ผมจำได้ว่ามีคนเจตนาดีคนหนึ่งตอบผมว่า “ไม่หรอกโจ คุณสมควรได้รับอยู่แล้ว” ซึ่งผมพูดว่า “ก็ไม่แน่หรอก” ผมกำลังคิดว่าแท้จริงแล้วสิ่งที่ผมสมควรได้รับ คือการพิพากษาของพระเจ้า
ทางออก
เมื่อไม่นานมานี้ที่ผมไปลอนดอน ผมตัดสินใจนั่งรถไฟใต้ดินไปยังจุดหมายปลายทาง ผมจ่ายค่าโดยสารและลงไปใต้ดินเพื่อขึ้นรถไฟ แต่การออกจากสถานีอาจเป็นประสบการณ์เลวร้ายสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับระบบ หากคุณหาทางออกไม่พบ คุณอาจหลงทางอยู่ในอุโมงค์ในทันที
ไม่ปล่อยให้ตก
เมื่อผมเป็นเด็ก สิ่งหนึ่งที่ผมชอบคือการเล่น ไม้กระดกในสวนสาธารณะใกล้บ้าน ปลายแต่ละข้างของไม้กระดานจะมีเด็กนั่งอยู่ฝั่งละหนึ่งคนแล้วผลัดกันกระดกขึ้นลง บางครั้งคน ที่กระดกลงจะนั่งอยู่อย่างนั้นและปล่อยให้เพื่อนค้างอยู่ด้านบนร้องให้ปล่อยเขาลงไป แต่ที่ร้ายที่สุดคือการลุกขึ้นจากไม้กระดกแล้ววิ่งหนีขณะ ที่เพื่อนลอยค้างอยู่กลางอากาศ เพื่อนคนนั้นจะร่วงลงมาอย่างแรงและเจ็บก้น
เบนจุดสนใจ
ผมไม่เคยลืมวันอาทิตย์อีสเตอร์ในปี 1993 เมื่อแบร์นฮาร์ด ลังเกอร์ชนะการแข่งขันกอล์ฟเดอะมาสเตอร์ ขณะที่เขาก้าวออกจาก กรีนของหลุมที่ 18 เพื่อรับเสื้อสูทสีเขียว ซึ่ง เป็นรางวัลที่นักกอล์ฟปรารถนามากที่สุด ผู้สื่อข่าวพูดว่า “วันนี้ต้องเป็นวันที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณแน่ทีเดียว” ลังเกอร์ตอบทันทีว่า “ผมดีใจ ที่ชนะการแข่งขันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก แต่ที่มีความหมายมากกว่านั้นคือผมได้ชัยชนะในวัน อีสเตอร์ คือได้ฉลองการฟื้นคืนพระชนม์ขององค์พระเยซูเจ้า พระผู้ช่วยให้รอดของผม”
เหนือกว่าที่เราเป็น
ผมมีเพื่อนคนหนึ่งที่ดูเหมือนจะเก่งกว่าผมแทบทุกเรื่อง เขาฉลาดกว่า มีความคิด ลึกซึ้งกว่า รู้ว่าจะหาหนังสือดีๆอ่านได้จากที่ไหน และเขายังเล่นกอล์ฟเก่งกว่าผมอีกด้วย การได้ใช้เวลากับเขาทำให้ผมรู้สึกอยากจะเป็นคนที่ดีขึ้นและรอบคอบมากขึ้น ความเก่งของเขากระตุ้นให้ผมทำสิ่งต่างๆให้ดียิ่งขึ้น
โลกที่ดีกว่า
ในการ์ตูนสนูปปี้ที่ผมชอบ มีตอนหนึ่ง ที่ลูซี่ ผู้มั่นใจอยู่เสมอประกาศว่า “โลกจะแย่ลงได้อย่างไรตราบที่ฉันยังมีชีวิตอยู่? ตั้งแต่ฉันเกิดมาโลกก็เจริญขึ้นเรื่อยๆ!”
อาหารใจ
ผมชอบอาหาร! ผมชอบเวลาที่อาหารจัดวางอย่างสวยงาม และผมชอบลิ้มรสอาหารนั้น ถ้าเลือกได้ ผมอยากกินให้บ่อยกว่านี้ แม้จะส่งผลต่อขนาดรอบเอวของผมก็ตาม! ดีที่มาร์ตี้ ภรรยาของผมรู้ว่าเมื่อไรควรจะเตือนผมด้วยความรักให้ทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม
