เนลสัน แมนเดล่า ผู้ต่อต้านการปกครองแบบเหยียดผิวในแอฟริกาใต้และถูกจองจำเกือบ 30 ปีรู้จักอำนาจของคำพูดดี ทุกวันนี้มีคนใช้คำคมของเขามากมาย แต่ตอนที่เขาถูกจับ ไม่มีใครกล้าพูดคำเหล่านั้น เพราะกลัวผลที่ตามมา สิบปีหลังจากถูกปล่อยตัว เขากล่าวว่า “ผมไม่เคยใช้คำพูดพร่ำเพรื่อ การอยู่ในคุก 27 ปีทำให้ผมเรียนรู้ว่าการใช้ความเงียบของการอยู่ลำพังช่วยให้เราเข้าใจว่าคำพูดมีค่ามากแค่ไหน และคำพูดมีผลต่อการใช้ชีวิตและการตายของผู้คนอย่างไร”

กษัตริย์ซาโลมอน ผู้เขียนพระธรรมสุภาษิตเกือบทั้งหมดได้เขียนเกี่ยวกับอำนาจของคำพูดบ่อยครั้ง ท่านกล่าวว่า “ความตายความเป็นอยู่ที่อำนาจของลิ้น”(สุภาษิต 18:21) คำพูดทำให้เกิดผลดีหรือผลร้ายก็ได้ (สุภาษิต 18:20) มีอำนาจเสริมสร้างชีวิตผ่านการหนุนใจและความซื่อตรง หรือฆ่าและทำลายด้วยคำโกหกและนินทา เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าเราจะมีคำพูดที่ก่อให้เกิดผลดี มีทางเดียวคือ เราต้องหมั่นรักษาจิตใจ “จงรักษาใจของเจ้าด้วยความระวังระไวรอบด้านเพราะชีวิตเริ่มต้นออกมาจากใจ” (สุภาษิต 4:23)

พระเยซูทรงสามารถเปลี่ยนแปลงจิตใจของเรา เพื่อให้เรามีคำพูดที่ดีที่สุด คือ ซื่อสัตย์ สงบ เหมาะสมและเหมาะกับสถานการณ์