ตอนที่ลูกของเรายังเด็ก เราเดินทางไปตอนเหนือของวิสคอนซินเพื่อเยี่ยมปู่และย่าของฉัน ที่นั่นสัญญาณโทรทัศน์ไม่ค่อยดี แต่ท่านทั้งสองก็ไม่ค่อยได้สนใจดูทีวีอยู่แล้ว หลังจากสก็อตลูกชายของเราปรับจูนทีวีอยู่พักหนึ่ง เขาก็พูดอย่างหงุดหงิดว่า “จะทำยังไง ถ้าดูได้แค่ช่องเดียวแล้วรายการก็ไม่ดีด้วย”

ฉันยิ้มและตอบว่า “ก็ปิดสิ” นั่นไม่ใช่คำตอบที่เขาอยากได้ยินนัก และเป็นสิ่งที่ยิ่งทำได้ยากในปัจจุบัน เมื่อเรามีอุปกรณ์มากมายที่ให้ความบันเทิง ให้ข้อมูลและดึงความสนใจเรา

บางครั้งเราจำเป็นต้องปิดอุปกรณ์เหล่านั้นทั้งหมดและพักสงบสักครู่ “ถอดปลั๊ก” ของเราเสียบ้าง พระเยซูทรงมีเวลาที่จะปลีกตัวออกมาเสมอ โดยเฉพาะเมื่อพระองค์ต้องการจะใช้เวลาอธิษฐาน (มัทธิว 14:13) พระองค์ทรงหนุนใจให้สาวกปลีกตัวเช่นกัน แม้เพียงครู่หนึ่ง (มาระโก 6:31) การใช้เวลาตามลำพังเพื่อใคร่ครวญเป็นประโยชน์แก่เราทุกคน ในเวลาเช่นนั้นเราจะได้เข้าใกล้พระเจ้า

จงทำตามแบบอย่างและพระปัญญาของพระคริสต์ หาเวลาปลีกไปตามลำพังและ “พักหายเหนื่อยสักหน่อยหนึ่ง” เพราะการทำเช่นนี้ดีต่อร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของเรา